Zápcha – dôvody vzniku

Zápcha

Zápcha – dôvody vzniku

Mali ste už zápchu? Určite viete, aký je to nepríjemný problém. Medzi hlavné príčiny zápchy patrí nezdravé stravovanie či sedavý spôsob života. Niekedy však zápcha môže vzniknúť ako vedľajší účinok používania určitých liekov. Prečítajte si viac o zápche na tejto stránke: http://www.detoxikacia-organizmu.sk/zapcha, a dozviete sa veci, ktoré ste možno nevedeli. Dva až tri dni nemáte žiadnu stolicu, musíte sa veľmi siliť, aby vaše vyprázdňovanie bolo úspešné a máte tvrdú stolicu? Je jasné, že trpíte zápchou. Čo však urobiť proti tomu, aby ste sa zápchy zbavili? Najdôležitejším hlavným faktorom je náš psychický stav. Práve ten vo veľkej miere ovplyvňuje náš tráviaci systém. Raz rýchlo človek priberie, raz rýchlo schudne, dostane zápchu či naopak hnačku. Ak si svoj psychický stav nedáme do poriadku, žiadny zázrak očakávať nemusíme. Musíme si byť vedomí základného problému, ktorý zapríčiňuje nepríjemnosti so zápchou. Pokiaľ máte hektický spôsob života, snažte sa vyhýbať stresu a snažte sa riadiť zdravým životným štýlom.  Z hľadiska správneho fungovania nášho organizmu je nevyhnutné zrealizovať očistnú kúru. Ak vám už žiadne riešenie zápchy nepomáha, vyhľadajte svojho lekára.