Reflux – Choroba alebo prirodzený jav?

Reflux – Choroba alebo prirodzený jav? My Vám pomôžeme nájsť odpoveď!

Reflux – Choroba alebo prirodzený jav?

Doteraz nie je isté, že keď hovoríme o refluxe, či o ňom hovoríme ako o prirodzenom jave alebo ako o chorobe. Za prirodzený jav sa považuje najmä preto, lebo ho môže spôsobiť tehotenstvo, tesný odev, cvičenie hneď po jedle alebo nesprávny pohyb. Vtedy sa nám kyselina zmiešaná z jedlom vracia späť do pažeráka a vyvoláva pálivý pocit v hrdle. Za chorobu ho považuje v prípadoch, kedy sa tento jav opakuje, nedá sa ničím zmierniť ani zastaviť a pridružujú sa k nemu aj ďalšie ťažkosti. Kedy teda môžeme hovoriť o refluxe? Je to najmä vtedy, keď sa pálenie záhy spája s horkou alebo kyslou chuťou v ústach a ešte s nepríjemným zápachom z úst a dráždivým kašľom. Vtedy môžeme mať vážne podozrenie a vtedy nastal čas vyhľadať lekára. Reflux môže vznikať aj v stresových situáciách a vtedy ho nazývame ako stresový reflux. Vyhnúť sa mu môžeme, ak budeme dodržiavať pár zlatých pravidiel, ktoré už určite poznáte: menšie porcie, ľahko stráviteľné jedlá, veľa vlákniny, ovocie, zelenina a dostatočné množstvo tekutín. Nezabúdajte ani na pravidelný pohyb, avšak nie hneď po jedle…